כדורעף וכדורשת

כדורעף הוא ספורט קבוצתי במובן הטוב ביותר: אי אפשר לנצח בו לבד, ושלוש הנגיעות מחייבות כל שחקן לסמוך על מי שלידו. כדורשת, הגרסה שבה תופסים וזורקים, פותחת את אותו מגרש לכל גיל ולכל רמה.

כדורעף: החוקים מסביר שלוש נגיעות, סיבוב ותפקידים. מסירה עליונה, אמה והגשה מציע תרגילים לבד ובזוג, כדורעף למבוגרים מתאר איך מצטרפים למשחק שכונתי, וכדורשת מסביר את החוקים ואת ההבדלים מכדורעף.

אצבע שנתקעה או קרסול שהתעקם — עוצרים ופונים לבדיקה.