
נימוסי טניס ומגרש: קריאת חוץ, החזרת כדורים ושיתוף מגרש
נימוסי טניס ונימוסי מגרש הם הכללים הלא כתובים שהופכים משחק חובבים לנעים: מי קורא חוץ, איך מחזירים כדורים, מתי עוברים מאחורי מגרש ואיך חולקים מגרש בהוגנות.
מדור
4 מדריכים
הצעד הקשה ביותר בספורט חובבים הוא לפעמים לא המשחק עצמו, אלא כל מה שלפניו: עם מי לשחק, איך לא להיפצע בשבוע הראשון, ואיך מתנהגים על מגרש שכבר יש עליו אנשים.
חימום לפני משחק מחבטים מציע עשר דקות שמורידות סיכון לפציעה. איך מוצאים שותפים למשחק עוסק ברמה דומה ובקבוצות שכונתיות, נימוסי מגרש מסביר קריאת חוץ, החזרת כדורים ושיתוף מגרש, ומשחקי מחבט לילדים עוסק בגיל המתאים ובשמירה על הכיף.
המדריכים אינם ממליצים על מגרשים, מאמנים או חוגים.

נימוסי טניס ונימוסי מגרש הם הכללים הלא כתובים שהופכים משחק חובבים לנעים: מי קורא חוץ, איך מחזירים כדורים, מתי עוברים מאחורי מגרש ואיך חולקים מגרש בהוגנות.

הכי קשה בפאדל זה לא הבנדחה אלא למצוא עוד שלושה אנשים שמגיעים בזמן ומשחקים ברמה דומה. כך מוצאים שותפים, מעריכים רמה בכנות ושומרים על קבוצה לאורך זמן.

חימום של עשר דקות לפני פאדל, טניס או בדמינטון מכין את הגוף לעצירות, לסיבובים ולהנפות. כך בונים שגרה קצרה שבאמת עושים, גם כשהמגרש כבר מחכה.

טניס לילדים, טניס שולחן, בדמינטון או מטקות? כך מתאימים משחק מחבט לילד, שומרים על בטיחות, ובעיקר דואגים שהוא ירצה לחזור למגרש גם בשבוע הבא.